Платформа для пилатеса – новое направление в фитнесе

Платформа для пилатеса представляет собой надувную конструкцию круглой формы с диаметром 33 сантиметра. Ее поверхность выполнена в виде массажера стоп, который воздействует на акупунктурные точки и активирует иммунные силы организма. С одной стороны платформы расположены высокие шипы, а с другой - низкие. Они эффективны в отношении коррекции стопы и профилактики плоскостопия. Использование платформы для пилатеса эффективно в упражнениях на удержание равновесия и баланса.

Способ использования платформы

Она может использоваться в упражнениях:

• динамических;

• статических.

Основное преимущество применения платформы для пилатеса в динамических упражнениях – возможность ускорить сжигание калорий и улучшить тонус мышц в рамках одной тренировки. Занятия в тренажерном зале или дома становятся более эффективными и позволяют достигать результата максимально быстро.

В комплект поставки входит инструкция и насос со специальной иглой.