Гантели 4 кг по разумной цене в Санкт-Петербурге

Гантель литая 4 кг

Вес - 4 кг
Материал - чугун
Производитель - Titan

В корзину | 1 350 руб.

1 350 руб.

Гантели – важный спортивный инвентарь, который применяют для результативных и эффективных тренировок. Вес 4 кг может быть использован спортсменами для проработки разных групп мышц при кардиоупражнениях, аэробике, фитнесе. Также легкая гантель подойдет новичкам или подросткам, делающим первые шаги в спорте.

Современные женские и мужские модели обладают привлекательным дизайном и эргономичной формой, не требуют особого ухода и условий хранения.

Разновидности гантелей

Гантели 4 кг подойдут как для занятий в зале, так и в домашних условиях. Заказать их можно в нашем интернет магазине по невысокой цене. Мы предлагаем высококачественный спортивный инвентарь разборного или неразборгого типа с виниловым покрытием и без:

• спортсменам, предпочитающим классические гантели, можно выбрать чугунные или хромированные модели: снаряды из чугуна и хрома имеют неизменный вес или же могут быть наборными;
• для женщин для занятий фитнесом в зале лучше покупать прорезиненные или виниловые литые модели, снижающие риск травм: обрезиненные гантели приятные на ощупь и не выскальзывают из руки.

Модели в каталоге магазина представлены в черной, зеленой и других расцветках и дизайнерских оформлениях.

Основные упражнения с гантелями

Существует множество эффективных упражнений с гантелями 4 кг, ниже приведены некоторые из них:

• поставить ноги на ширину плеч, опустив повернутые наружу ладонями руки: попеременно выполнять сгибы рук к плечам;
• стоя, держа в согнутых руках две гантели положить руки на плечи: следует глубоко присесть на устойчиво стоящей стопе, после чего вернуться в прежнее положение;
• держа гантели, попеременно поднимать их к плечам, а также приседать или делать выпады;
• сидя на стуле или скамье, завести руку с нагрузкой за голову: выполнять наклоны туловища вперед.
• лежа на спине взять гантели в согнутые руки: поднимать их вверх на вдохе, а на выдохе – принимать первоначальное положение.

При помощи комплекса упражнений каждый человек сможет подтянуть мышцы груди и ног, развить становую тягу, спину, ноги и руки, сделать тело более выносливым и здоровым. Гантель даже поможет накачать мышцы груди, которые являются довольно крупными и медленнорастущими. Для достижения желаемого результата необходимо регулярно тренироваться.

Где приобрести

Недорого купить качественные гантели 3кг, 4 кг и другого веса в неопреновой оболочке, наборного или литого типа нужного веса и диаметра можно в нашем интернет-магазине. Для этого достаточно заказать их по телефону или заполнить заявку на сайте. Если у клиента появятся вопросы по приобретению и ценам, менеджеры с удовольствием ответят на них и помогут сделать правильный выбор. Доставка осуществляется в пределах СПб и по всем Регионам России (стоимость транспортировки зависит от почтовых тарифов на момент отправки товара).